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자신의 건강을 해쳤던 이유를 해독을 주는 제반 물질(술, 담배, 콜레스테롤을 유발하는 동물성 지방 등)을 삼가고 오히려 인체내 해독 물질을 분해해 주는 태초 에너지의 섭취를 게을리하지 않아야 한다. 늦었지만 이렇게 깨달은 사람이 그냥 대충 인생을 사는 사람들에 비해서 더 건강하고 활기찬 삶을 영위할 수 있다. -강권중 오늘의 영단어 - sovereignty : 주권, 통치권, 독립국의 위치오늘의 영단어 - hit road : 차를 타고 거리로 나오다오늘의 영단어 - judicial action : 사법처리오늘의 영단어 - elapse : 경과하다: 경과오늘의 영단어 - suspension of execution : 집행 유예오늘의 영단어 - whodunnit : 누가 범인인가?, 범인찾기오늘의 영단어 - foodstuffs : 식품류오늘의 영단어 - broom : 비, 빗자루: 비로 쓸다묵은 거지보다 햇거지가 더 어렵다 , 무슨 일이든 오래 한 사람이 처음 하는 사람보다 참을성 있고 마음이 굳다는 말.